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건강Q

건조한 겨울철, 가습 효과 좋은 반려식물 2가지

난방을 자주 하고, 미세먼지 수치가 높아 환기를 자주 못하는 겨울철에는 ..

2020-02-24 조회 2713 댓글 0
해외여행 후 발열과 기침이 난다면, 어떻게?

해외여행 후 발열과 기침 때문에 코로나19가 의심되시나요? 그럴 땐 질병..

2020-02-21 조회 3273 댓글 0
실내에서 하는 무릎 통증 예방 운동법

우리 몸의 관절 중에서 많이 사용하는 관절 중 하나가 무릎관절이다. 비..

2020-02-17 조회 2323 댓글 0
겨울철, 면역력 높여주는 채소 6가지

추운 날씨와 미세먼지로 인해 자칫 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철에는 면..

2020-02-14 조회 2619 댓글 0
직장인의 고질병 ‘안구건조증’ 예방법

온종일 실내에서 PC로 업무를 하는 K씨는 최근 부쩍 건조해진 눈 때문에 고..

2020-02-12 조회 1655 댓글 0
신종 코로나바이러스 팩트체크 8가지

‘KF80, KF94, KF99’ 중에 착용하는 것이 적절합니다. KF(Korea Filter)는..

2020-02-10 조회 1374 댓글 0
눈 건강 지키는 예방 및 운동법

스마트폰과 PC 이용률이 높아짐에 따라 안경을 쓰는 연령대도 점점 낮아지..

2020-02-07 조회 1588 댓글 0
운동 전 통증 줄여주는 스트레칭 4가지

날씨가 추워지면 우리 몸의 근육과 인대가 경직되기 쉽다. 그러므로 운동을..

2020-02-07 조회 1687 댓글 0
감염병 예방을 위한 올바른 마스크 착용법

어떤 마스크를 착용해야할까? 자신의 생활환경을 고려한 마스크 선택!

2020-01-31 조회 2274 댓글 0
겨울철에 마시면 좋은 차 TOP7

우리의 몸과 마음을 따뜻하게 녹여주는 차 7가지를 소개합니다.

2020-01-15 조회 2354 댓글 0