¸Þ´ºº¸±â °Ë»öâ ¿­±â

»ì¸²

¹öÅÍ¿Í ¼Ò±ÝÀÇ È¯»óÁ¶ÇÕ '¼Ò±Ý »§' ·¹½ÃÇÇ
JayL 2020-02-15 Á¶È¸ 7,935 ´ñ±Û 0

¾È³çÇϼ¼¿ä :)

¿À´ÃÀº Áý¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â '¼Ò±Ý »§' ·¹½ÃÇǸ¦ °øÀ¯ÇÏ·Á°í¿ä.

¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ÃÒ¸£¸£ ÀԾȿ¡ ÆÛÁö´Â ¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù.

¼Ò±ÝÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ±× ¸Àµµ ´Ù¾çÇØÁú °Í °°¾Æ¿ä.


¹öÅÍÀÇ Ç³¹Ì°¡ ¿¹¼úÀÌÁÒ.

¼Ò½ÃÁö¸¦ ±¸¿ö ¸ÆÁÖ¿Í ÇÔ²² °°ÀÌ °çµé¿© ¸Ô¾îµµ ³Ê¹« ÁÁÀ» °Í °°Àº »§À̶ø´Ï´Ù.


Àç·áµµ ±²ÀåÈ÷ °£´ÜÇÏ°í ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¾öû ½±´ä´Ï´Ù.

ÀÔÀÌ ½É½ÉÇϰųª Á¡½ÉÀ» °£´ÜÈ÷ »§°ú Ä¿ÇÇ·Î Áñ±â°í ½ÍÀ¸½Ç ¶§ ¿ä ¼Ò±Ý»§À» µå¼Åº¸¼¼¿ä







Àç·á

¹öÅÍ 10g (°¡·çÀç·á¿¡ ¼¯À» ºÐ·®, »ó¿Â)

¹öÅÍ 8g¾¿ 6°³ (¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í ¸»¾ÆÁÙ ºÐ·®, ±×¸®°í ³Ãµ¿º¸°ü)

°­·ÂºÐ 150g

¹Ú·ÂºÐ 50g

º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 15g

¼³ÅÁ 10g

¼Ò±Ý 2.5g

´Þ°¿ 27g 

(±Á±âÀü Ç¥¸é¿¡ ¹ß¶óÁÙ ´Þ°¿¹°µµ Á¶±Ý ³²°ÜµÎ¼¼¿ä.)

¿ìÀ¯ 100ml

Áß°£ ±½±â ¼Ò±Ý ¾à°£ (¾Ï¿°)


ºÐ·®

6°³


¼Ò¿ä½Ã°£

30ºÐ


Áغñ

1) ¿ÀºìÀ» 200µµ·Î ¿¹¿­ÇÕ´Ï´Ù.

2) °¡·çÀç·á¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.

3) µÎ Á¾·ùÀÇ ¹öÅ͸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

4) ¿ìÀ¯¿¡ ü¿¡ °É·¯ÁØ ´Þ°¿¹°À» ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.


·¹½ÃÇÇ

¨ç °¡·çÀç·á¿¡ ¾×»óÀç·á¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

¨è ¹ÝÁ×Àº °­ÇÏ°Ô 10ºÐ ÀÌ»ó Ä¡´ëÁÝ´Ï´Ù.

¨é ¹ÝÁ׿¡ »ó¿Â¿¡ ³õ¾ÆµÐ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã °­ÇÏ°Ô Ä¡´ëÁÖ¼¼¿ä.

¨ê ·¦À»ÇÏ¿© »ó¿Â¿¡¼­ 10ºÐ°£ ÈÞÁö½Ãŵ´Ï´Ù.

¨ë ¹ÝÁ×À» ±ÕÀÏÇÏ°Ô 6µîºÐ ÇÕ´Ï´Ù.

¨ì ¹ÝÁ×À» µÕ±Û°Ô µÕ±Û¸³´Ï´Ù.

¨í ¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» À̵îºÐ »ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ¹Ð¾îÁÝ´Ï´Ù.

¨î ¹ÝÁ× ¾Æ·§¸é¿¡ ³Ãµ¿º¸°ü ÇØ µÐ ¹öÅ͸¦ ¿Ã¸®°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

¨ï ¹ÝÁ× À­ Ç¥¸é¿¡ ´Þ°¿¹°À» ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.

¨ð Áß°£ ±½±â ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

¨ñ 200µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.


±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä :)



Ä«Ä«¿ÀÅåÀ¸·Î Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ½ºÅ©·¦ Æ®À§ÅÍ·Î ½ºÅ©·¦
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
TOP