¸Þ´ºº¸±â °Ë»öâ ¿­±â

üÇè´Ü Èıâ

µµ·¡¹Ì¸¶À» °¡Á·¿©ÇàÀ¸·Î ´Ù³à¿Ô¾î¿ä~^^
nav************ 2017-11-05 11:04:39 Á¶È¸ 3515

ÁÖ¸»¸¶´Ù µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â°É ÁÁ¾ÆÇؼ­ À̹ø¿¡´Â ½Å¶ûÀ̶û µþ·¡¹Ì¶û ¼­¿ï¿¡¼­ Çѽð£Á¤µµ °É¸®´Â µµ·¡¹Ì¸¶À»À̶ó´Â °÷¿¡ ´Ù³à¿Ô¾î¿ä


½Å¶ûÀ̶û µþÀÌ ±èÄ¡¸¦ ¾È¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ±èÀåüÇèÀ¸·Î Æødz°Ë»öÀ» ÇÏ´Ù°¡ "À£ÃÌ"À̶ó´Â »çÀÌÆ®¿¡¼­ ³óÃÌüÇèÀ» ¸ðÁýÇϱ⿡ ¿¹¾àÀ»ÇÏ°í ³ª¿©¿Ô¾î¿ä



http://www.welchon.com/web/index.do


µµ·¡¹Ì¸¶À»±îÁö´Â ÀÚÂ÷·Î À̵¿À» Çß¾î¿ä

ù¸ðÀÓÀå¼Ò °­È­Ç³¹°½ÃÀåÀÔ´Ï´Ù.
ÀÛÀº±Ô¸ð¿´Áö¸¸ ´Ù¾çÇÑ ¸ÔÀ»°Å¸® ¹ÝÂù ¼ö»ê¹° Ãà»ê¹° ¾ø´Â°Ô ¾ø¾ú¾î¿ä























±èÀåöµÇ±âÀü¿¡ »õ¿ìÁ£À» »ç¾ßÇÑ´Ù°íÇؼ­
»õ¿ìÁ£µµ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~^^
¼ø¹«±èÄ¡ ´Ùµë´Â°Íµµ ¿·¿¡¼­ ±¸°æÇϸ鼭 ¼ø¹«±èÄ¡´Â ¸¸µå´Â ³ëÇÏ¿ìµµ ¿©ÂÞ¾îºÃ¾î¿ä~
¼ø¹«±èÄ¡ÇÒ¶§´Â ¹«¸¦ ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ±×³É ½ä¾î¼­ ÇÑ´Ù°íÇϳ׿ä~
ÀÙÆĸ®´Â ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©¾ß ÇÑ´Ù°íÇß¾î¿ä~
Ȥ ¼ø¹«±èÄ¡ ÇϽǺÐÀº Âü°íÇϼ¼¿ä~^^


½ÃÀåÅõ¾î ¸¶Ä¡°í µµ·¡¹Ì¸¶À» ÀÔ¼º~
±Í¿©¿î ij¸¯Å͵éÀÌ Àú¸¦ ¹Ý°ÜÁֳ׿ä~
µµ·¡¹Ì ¸¶À»ÀÇ ¶æÀº À½¾ÇÀÇ µµ·¡¹Ì¶ó´Â °Íµµ ÀÖÁö¸¸
ÇÑÀÚ·ÎµÈ µµ·¡¹Ì¸¶À»À̶ó°íÇÕ´Ï´Ù~
> µµ·¡¹Ì¸¶À»À̶õ?
¿ª»çÀÇ °íÀå µµ·¡¹Ì¸¶À»¿¡ ¿À½Å°ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.

Óö : ¼¶ µµ
ÕÎ : ¿Ã ·¡
Ú¸ : ¾Æ¸§´Ù¿ï ¹Ì

¾Æ¸§´Ù¿ö¼­ ¶Ç ¿À°Ô µÇ´Â ¼¶ À̶ó´Â ¶æÀ» °¡Áø ¸¶À»
À̸§ ÀÔ´Ï´Ù.

µµ·¡¹Ì ¸¶À»Àº ÀÎõ±¤¿ª½Ã °­È­±º ¼±¿ø¸é¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ°í
¿¬¸®, Áö»ê1¸®/2¸®, ½ÅÁ¤1¸®/2¸® ÃÑ 3°³ÀÇ ¸¶À»ÀÌ Çϳª·Î
ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ³óÃÌ ¿ª·®°­È­ Á¤Ã¥ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î »õ·Î¿î
µµ·¡¹Ì ¸¶À»ÀÇ ¸íĪÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù.



 

¸¶À»È¸°ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ °Å¿ï ¾ÆÀ̵éÀÌ ³îÀÌÇÒ¼öÀÖ´Â °ø°¨ÀÌ ÀÖ¾ú¾î¿ä


üÇè°üÀÇ ´ëÇ¥´Ô ¸»¾¸À» µè°íÀÖ¾î¿ä~

µµ·¡¹Ì¸¶À»¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁֽÿä

¿À´Ã ÀÏÁ¤¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁּ̾î¿ä~

ùüÇèÀº ¾¦°³¶±¸¸µé±â

¹ÝÁ×À» ¹Ì¸® ÁغñÇØ Áּż­ Á¶¹°Á¶¹° °¢ÀÚ °³¼º¿¡ ¸Â°Ô ¸¸µé¾ú³×¿ä

¼¼´Ï´Â ÁÖ·Î µÕ±ÛµÕ±ÛÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Âµ¥

ÃʵîÇлý¾ð´Ï ¿ÀºüµéÀº ÇÏÆ®µµ ¸¸µé°í ¾ó±¼µµ ¸¸µé°í ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ» ¿¬ÃâÇÏ´õ¶ó°í¿ä










 


µÎ¹ø° üÇèÀº ¼ø¹«Ä³±â

ģȯ°æÀÌ¶ó¼­ ÀÙÆĸ®¿¡ ¹ú·¹°¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥, ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä~ ³ó¾àÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°íÀÚ¶ó ¸ð¾ç»õ¸¸ ÀÌ»Û ³ó»ê¹°º¸´Ù´Â º¸±â´Â ¾ÊÁÁÁö¸¸

±×·¡µµ ģȯ°æ³ó»ê¹°ÀÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸ÔÀ̱⿡´Â ÁÁÀº°Å°°¾Æ¿ä~¾È½Éµµ µÇ°í¿ä~

¼¼´Ï´Â Å« ¼ø¹«¸¦ ã±âÀ§ÇØ ¿©±âÀú±â °í¸£´Â ÁßÀÌ¿¡¿ä~

 



Á÷Á¢Äµ ¼ø¹«´Â ¼±¹°·Î Áֽðí,

¸¶À»È¸°ü¿¡ µ¹¾Æ¿Í¼­´Â ±èÀåÀç·á¸¦ ÁغñÇØ Áּ̾î¿ä

Àú´Â Áý¿¡¼­ »ì¸²À» µµ¸Ã¾Æ Çϱ⶧¹®¿¡ ½Å¶û¿¡°Ô ±èÀåÀ» ÇÒ¼öÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ¾çº¸Çß´ä´Ï´Ù ^^

 


¼¼´Ï¶û ¾Æºü¶û ¿­Á¤ÀûÀ¸·Î ±èÀåÀ» Çß¾î¿ä

¼¼´Ïº¸´Ù ´õ ¾î¸°¾ÆÀ̵µ ÀÖ¾ú´Âµ¥ Âü Áñ°Å¿öÇÏ´õ¶ó°í¿ä~

¸¶À»¿¡¼­ ¾Æ±â¿ë ºñ´ÒÀå°©µµ ¹Ì¸® ÁغñÇØÁּż­ Âü °¨»çÇß¾î¿ä





 


Â¥ÀÜ~¼ø¹«±èÄ¡ ¿Ï¼ºÀÛÀ̶û ¼±¹°¹ÞÀº ¼ø¹«¿¡¿ä

¼ø¹«ÀÇ ÀÙÆĸ®´Â ±èÀåÇÒ¶§ ³Ö¾îµµ µÇÁö¸¸

µÈÀå±¹°°Àºµ¥ ³Ö¾îµµ µÈ´Ù°íÇÕ´Ï´Ù.


¼ø¹«±èÄ¡°¡ ³¸¼±ºÐµéµµ °è½ÇÅÙµ¥¿ä~Á¤º¸µå¸±²²¿ä


¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ

   °­È­Áö¿ª¿¡¼­´Â "°­È­¹«"·Î ºÒ¸®¿ì±âµµ ÇÏÁö¸¸ ½ÇÁ¦ ÀÌ´Â ½Ä¹°ºÐ·ùÇÐ»ó ¿°»öü¼ö°¡ ¹èÃß¿Í °°Àº n=10À̸ç, ¹«´Â ÀÌ¿Í´Â ´Þ¸® n=9À̱⶧¹®ÀÌ´Ù.
°­È­¼ø¹«´Â ±× ¸ÀÀÌ ¸Å¿ì µ¶Æ¯ÇÏ°í óÀ½ ¸Ô¾îº¸´Â »ç¶÷µµ ¸Å·áµÇ¸ç Çѹø ÀÔ¸ÀÀ» ÀÍÈ÷¸é µÎ°íµÎ°í ã°Ô µÇ´Â ÈǸ¢ÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ¼ø¹«ÀÇ ¸ÀÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´Þ¸é¼­µµ °ÜÀÚÇâÀÇ Àλï¸ÀÀÌ ³ª¸ç, ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ¹èÃ߻Ѹ®ÀÇ ÁøÇÑ Çâ¼ö¸¦ ´À³¢°Ôµµ ÇÑ ¼ø¹«´Â µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ ¸¸Ã»(ØÀôì)À¸·Î ±âÀçµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ¾ø°í ½Ã¿øÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖ¾î û·®ÇÑ ±âºÐÀ» ÀھƳ»±â¿¡ ÃæºÐÇÏ´Ù.

¾à¸®ÀûÀÎ ¸é¿¡¼­ ¼ø¹«ÀÇ È¿´É¿¡ °üÇÏ¿© »ìÆ캸¸é °íÀüºÎÅÍ Çö´ë¿¡ À̸£±â±îÁö ¿©·¯¹®Çå¿¡ ±× Ź¿ùÇÔÀÌ ±â¼úµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ±×Áß ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ÇãÁØÀÇ µ¿ÀǺ¸°¨¿¡¼­ "¸ÀÀÌ ´Þ°í ¿ÀÀå¿¡ À̷οì¸ç ¼ÒÈ­¿¡ µ½°í Á¾±â¸¦ ÇؼÒÇÑ´Ù."°í µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿À´Ã³¯¿¡ ¿Í¼­µµ Çаè¿Í ¹Î°£ ¾÷°èµî¿¡¼­ ¿ì¼öÇÑ È¿´ÉÀ» ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç

ƯÈ÷ ºÎ»ê´ë ±èÄ¡¿¬±¸¼ÒÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇϸé "¼ø¹«±èÄ¡´Â °£¿¡ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â È¿°ú¸¦ Áõ´ë½ÃŲ´Ù."´Â °á°ú°¡ ÀÖ¾î Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°­½ÄÀ¸·Î ¸Å¿ì ¿ì¼öÇÑ ½ÄÇ°ÀÓÀ» ¾Ë¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå¹ßÀ°½ÄÇ°, ¹ÝÂùÀ̳ª °£½Ä, °úÀÏ´ë¿ëÀÇ ÈĽÄ, ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÁÁ´Ù.

¹Ì¿ë½ÄÇ°À¸·Î¼­ÀÇ ¼ø¹«´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ "¹çÀÇ È­ÀåÇ°"À¸·Î ÇǺι̿뿡 ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
°­È­µµ¿¡¼­´Â ¼ø¹«´Â ÀûÀ¸·Î º½Ã¶°ú °¡À»Ã¶¿¡ »ý»êµÇ¸ç À̵éÀº ¸ðµÎ °°Àº ¸À°ú È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ °­È­µµ Ư»ê¹°ÁßÀÇ ÇϳªÀÎ ¹ê´óÀÌÁ£, »õ¿ìÁ£ µîÀ» ³Ö¾î ´ã±Ù ¿Â°® ¼ø¹«±èÄ¡µéÀº ±× ¸ÀÀÌ °¡È÷ ÀÏÇ°À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.   
¼ø¹«±èÄ¡ÀÇ Á¾·ù

¼ø¹«¹èÃß¼Ó±èÄ¡, ¼ø¹«¹ê´óÀ̱èÄ¡, ¼ø¹«ºñ´Ã±èÄ¡, ¼ø¹«¼®¹ÚÁö, ¼ø¹«µ¿Ä¡¹Ì

°­È­¼ø¹«ÀÇ ¾à¸®ÀÛ¿ë

µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ ÀÇÇϸé "¼ø¹«´Â ¸ÀÀÌ ´Þ°í ¿ÀÀåÀÌ À̷οì¸ç ¼ÒÈ­¸¦ µ½°í Á¾±â(¾ÏÀ¸·Î ÃßÁ¤µÊ)¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù"°í ÇßÀ¸¸ç,
"´«°ú ±Í¸¦ ¹à°Ô ÇÏ°í Ȳ´ÞÀ» Ä¡·áÇÏ¸ç °¥ÁõÀ» ÇؼҽÃŲ´Ù."°í Çß´Ù.

¼ø¹«ÀÇ ¿µ¾ç

Ä®½· 40mg, ´Ü¹éÁú 1.1g, ºñŸ¹Î 2.8mg, ź¼öÈ­¹° 7.1g, ¿­·® 35cal, ¼öºÐ 90.9%


¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ

 


µÎ¹ø¶§´Â °¨³óÀå¿¡¼­ °¨À»¶£¾î¿ä~

Àúµµ ¿­½ÉÈ÷ °¨À» µû´À¶ó ¤¾¤¾»çÁøÀÌ ¾ø³×¿ä~

Áý¿¡¼­ ¿­½ÉÈ÷ È«¾¾¸¸µé±âÀ§ÇØ ÀÀ´Þ¿¡¼­ º¸°üÁßÀÌ¿¡¿ä~

 


¿ëÁøÁøÀ̶ó´Â °÷ÀÌ¿¡¿ä~

Á¤¸» Àç¹ÌÀÖ²² ¹®È­Çؼ³À» ÇØÁ̴ּµ¥.

Á¦°¡ ¾ÆÀ̼ÂÀ» ¾î¼´Ùº¸´Ï º¸°ÔµÇ¾î Àßµè±â¸øÇÏ°í ¾Öµé¸¸ º»°Ô ¸ø³» ¾Æ½±³×¿ä~^^



¸µÅ©

ºí·Î±×:http://blog.naver.com/amho11179/221132887930

Ä«Æä:

http://cafe.naver.com/youido/116650

http://cafe.naver.com/doanmom1004/307136

http://cafe.naver.com/ouryongsangu/18447

http://cafe.naver.com/sheermullae/18783

http://cafe.naver.com/mapomommy/423123

http://cafe.naver.com/imsanbu/37038621

http://cafe.naver.com/shopjirmsin/2020824

http://cafe.naver.com/dodamdadam1004/1356137

TOP